Tijdens deze introductiecursus leer je de basis van het freediven en ontdek je je natuurlijke freedive vermogen. Je leert technieken om je adem in te houden voorbij de anderhalve minuut. Onderwerpen die onder meer aan bod komen zijn de natuurkundige en fysiologische aspecten van freediven, een introductie in het klaren specifiek voor freediven, ontspannings- en ademhalingstechnieken, en reddings- en veiligheidsprocedures. Als je de Wave 1 cursus volgt, leer je ook freediven naar een diepte van 12-20 meter in open water.
Om deel te kunnen nemen aan de opleiding dien je minimaal 16 jaar oud te zijn (16/17 jaar met toestemming van ouder of voogd). Daarnaast ben je in staat om 200 meter non-stop zonder vinnen te zwemmen.
Als je zelf (nog) geen freedive materialen hebt is dat geen probleem. Je kunt deze lenen voor de duur van de opleiding.
Copyright © 2024 Tranquilo Freediving - All Rights Reserved.
info@tranquilo-freediving.nl
Binnenkort hebben we op de volgende data Wave 1 / Lap 1 cursussen gepland in het Ir. Ottenbad in Eindhoven:
Als je interesse hebt of graag meer wil weten, stuur me een berichtje via de knop op de website en ik neem snel contact met je op! Ook als je deze data niet kunt, we kunnen altijd samen naar andere mogelijkheden kijken.